Сегодня люди реже находят время для чтения, ведь намного проще отдыхать, взяв в руки пульт от телевизора или открыв ноутбук, погрузившись в виртуальную реальность компьютерных игр.
Однако у людей читающих выше шанс построить успешную карьеру, лучшие отношения в семье, они выглядят моложе и дольше живут!
Держите 7 важных причин, почему стоить читать!
Ученые рекомендуют читать минимум 15-30 минут в день (20-30 страниц), уже за это время происходят видимые изменения в мозге. Но каждый решает сам, сколько времени уделять книге. Если вы сможете читать час в день, то эффективность будет только увеличиваться.
А вы любите читать?
Делитесь любимыми книгами в комментариях! 
#inhome #my_inhome #почемунужночитать #причинычитатькниги #лайфхакидляжизни #книги
